ÍþróttameiðslÖxl Klemmueinkenni í öxl (Impingement syndrome) Klemmueinkenni í öxl (Impingement syndrome) Öxlin er svokallaður kúluliður þar sem kúlan er efri…olafuroktóber 10, 2018
Íþróttameiðsl Álagsmeiðsli, hvað er það? Í knattspyrnu geta komið fyrir margar gerðir af áverkum. Bráðaáverkar eru trúlega algengastir eins og…olafuroktóber 10, 2018
ÍþróttameiðslÖkkli Hásinavandamál Álagstengdir verkir í hásin eru algengt vandamál hjá hlaupurum en einnig vel þekkt hjá boltaíþróttafólki,…olafuroktóber 10, 2018
FræðslaHnéÍþróttameiðsl Slit á fremra krossbandi. Slit á fremra krossbandi Fremra krossbandið liggur frá neðanverðum lærlegg að ofanverðum sköflungi (sjá Mynd…olafuroktóber 10, 2018
FræðslaÍþróttameiðsl RICE meðferðin RICE meðferð er ferli sem miðar að því að hindra bráða blæðingu í vef eftir…olafuroktóber 9, 2018
FræðslaÍþróttameiðsl Beinhimnubólga Beinhimnubólga er í daglegu tali notað sem samheiti yfir ákveðin einkenni. Algengast er að einkennin…olafuroktóber 9, 2018
FræðslaÍþróttameiðslÖkkli Ökklatognanir Ökklatognanir eru algengir áverkar sem geta átt sér stað hvort sem er við íþróttaiðkun eða…olafuroktóber 9, 2018
FræðslaÍþróttameiðsl Stoðkerfisáverkar Hver sem er getur orðið fyrir áverka á stoðkerfi, hvort sem er keppnisíþróttafólk eða almenningur…olafuroktóber 9, 2018